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by dietfever

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ダイエットスープが非常に注目されたことがあるようです。

ダイエットスープとは、外科手術を行う際に体脂肪がありすぎる患者の対策を行うために、医師が考案した一週間分の食事メニューです。

スープダイエットでは、脂肪燃焼スープという誰でも作れるダイエット用のスープを、ある決まり事と共に摂取する方法です。

7日間のスープダイエットで5~8㎏ダウンを目指すことができます。

一週間という短期間で効果が得られることから大変話題となったようです。

スープダイエットの内容としては、トマト、セロリ、タマネギ、キャベツ、ピーマンなどの材料で作ったスープと野菜や果物、バナナ、じゃがいも、玄米、肉などの指定された食べ物を7日間で決められたメニュー通りに摂ることです。

体脂肪が燃焼され、ダイエットになるということになっています。

ダイエット開始時の体重や体質によって効果には違いがありますが、3キロないし8キロはダイエットができることでしょう。

このダイエットスープを使った方法では、同じものばかりを食べるのではなく、様々なメニューを楽しむことができるという利点もあります。

インターネットで軽く検索するだけでも、スープダイエットの内容はわかります。

スープでダイエットをしてみたいと思う方は、ぜひ調べてみてください。

様々なダイエット方法が氾濫していますが、中でもダイエットスープを活用したダイエットは、飲酒や外食が多く脂肪の蓄積が気になりつつある人に試していただきたい方法です。

投稿者 太田由希奈


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by dietfever | 2010-05-31 18:54 | ダイエットの啓司
寒い時期に好んで食べる豚汁や、トマトベーコンを出汁に野菜の甘みを十分に引き出すミネストローネなど、ダイエットスープとして使える栄養バランスの取れたスープは色々なものがあります。

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by dietfever | 2010-05-30 15:53 | ダイエットの啓司